One A Day - Vitamin sinh tinh tổng hợp cho đàn ông-
Thuốc của Mỹ- Thuốc này hay nhiều bạn biết rồi -
Tác dụng: Giúp sx hocmon sd nam - Tăng số lượng tinh trùng -
- sinh lý - Giảm Mệt mỏi - giải Stress -
[b] [b]Trong bài này chúng ta sẽ tìm hiểu bệnh Vô sinh nên ăn uống các lọai thực phẩm như thế nào ? Và Thuốc Chữa vô sinh nam đông y ra sao ?
Để tinh trùng sinh ra đủ số lượng và chất lượng, trưởng thành khỏe mạnh, cần phải có 2 nhóm yếu tố : 1/ yếu tố nội tiết và 2/ yếu tố vật chất cơ bản
1/ yếu tố nội tiết : tuyến yên tiết ra hoocmon rất quan trọng là LH và FSH.
LH có tác dụng kích thích tinh hòan phát triển và nuôi dưỡng nó cho đủ kich thươc và thể tích. Thiếu LH có thể làm teo tinh hòan . Tinh hòan có thể tích quá nhỏ sẽ vô sinh, do thiếu ống sinh tinh
FSH có tác dụng kich thích các ống sinh tinh trong TH sinh sản ra tinh trùng. Thiếu FSH thì tinh binh sẽ ít, dẩn đến vô sinh do It tinh trùng..
2/ yếu tố vật chất : tinh trùng muốn khỏe mạnh, sống lâu, di động nhanh,ko bị kết dính.v.v..thì phải có các axit amin,vitamin,khóang chất …để nuôi dưỡng. Vì chúng cũng cần ăn uống giống như 1 cơ thể vậy. Thiếu B9 acid Folic thì tinh trùng ít, thiếuC thì tt bị kết dính, thiếu kẽm thì..liệt dương mất cảm xúc và tt sẽ kém di động,.. thức ăn không có vitamin E thì tinh hoàn nhỏ lại, giảm hoạt động sinh dục. Vitamin E làm tăng khả năng tái sinh của ống sinh tinh, làm tăng số lượng tinh trùng..v..v
Vị thuốc Đương quy và Câu kỷ tử của Đông Y có khả năng tái tạo và sinh mới hoàn tòan ống sinh tinh. Nghĩa là chỉ cần vài % ống sinh tinh còn sót lại thì vẫn còn khả năng tái sinh chúng
Chính vì vậy mà chế độ ăn rất quan trọng, chiếm gần 50% thành công điều trị.
Chế độĂn uống chữa Vô sinh Nam
“Bạn cho ox dung thử món cà dê đi (hạt ấy của con dê ý). Tớ có chị bạn chồng không có TT do bị quai bị mà ăn món đó mang thai đôi đấy. Mang thai tự nhiên nhé. Tớ cho chồng tớ ăn có mấy bộ thôi mà đi XN TT vượt hẳn mức tốt đấy “. Một người bạn Tâm sự
Còn làm thì tớ nghe nói chế biến như bình thường như: Hấp với hành hoa...
”Hôm nọ về 30/4 tớ còn nghe mẹ chồng tớ nói: Cậu của ox tớ cũng bị yếu, có 4% thui, 2 cậu mợ cưới nhau 8 năm không có con, đi khám mới biết cậu yếu. Không biết cậu nghe ai nói, về ngâm bao tử dê với rượu (bao tử dê là con dê con còn trong bụng mẹ ý, mẹ chồng tớ nói là nhìn trông ghê lắm), uống ngày 1 chén hay sao ấy, với cả rượu
cá ngựa nữa. Rùi thì mợ có thai., giờ cậu mợ có mỗi thằng em bây giờ thôi.”
đây chỉ là 2 trong số rất nhiều câu chuyện về VSN của các quý ông nay đã có Baby
Chế độ ăn cho người bị vô sinh ra sao ? Chế độ ăn có đầy đủ ngũ cốc ít chế biến (gạo lức, bắp, khoai đủ loại), rau trái cây có màu sắc tự nhiên (xanh-đỏ-tím-vàng), giàu chất xơ, vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin E. Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo cần được cung cấp ở mức độ vừa phải.
Vitamin B9 (Folic acid) giúp tạo ra các tinh trùng hoàn toàn mới: Có trong rau xanh, phô mai lên men hay trứng. Nồng độ folic acid trong máu có mối liên quan với số lượng và chất lượng tinh trùng. Thiếu hụt folic acid có thể dẫn đến sự giảm số lượng tinh trùng. Nhu cầu vitamin B9 khoảng 300 microgramme mỗi ngày với vị thành niên và người trưởng thành.
Vitamin chống ôxy hóa như vitamin C và E có tác dụng bảo vệ tinh trùng không bị tổn thương. Đặc biệt là vitamin E, có tác dụng tốt đến việc sinh sản tinh trùng. Động vật có khẩu phần ăn không có vitamin E thì tinh hoàn nhỏ lại, giảm hoạt động sinh dục. Vitamin E làm tăng khả năng tái sinh của ống sinh tinh, làm tăng số lượng tinh trùng.
Vitamin C có tác dụng giúp cho tinh dịch không bị dính kết với nhau. Các loại vitamin A, vitamin nhóm B, nhất là vitamin B12 có tác dụng tốt đối với tế bào sinh dục.
Ăn nhiều thực phẩm giàu lycopen làm tăng sức sống và khả năng vận đông của tt: Lycopen là chất tạo nên sắc tố đỏ trong một số loại quả chín, thuộc nhóm carotenoid, như dưa hấu, nho, cà chua và hải sản vỏ cứng. Nam giới hiếm muộn được điều trị bằng 2mg lycopen uống mỗi ngày. Sau 3 tháng, nhận thấy: chất lượng tinh dịch, sức sống và khả năng vận động của tinh trùng được cải thiện. 6 trên 30 nam người tham gia nghiên cứu đã trở thành bố vào cuối đợt.
Kẽm và mangan. Làm tăng số luong tt và thể tích tinh dịch Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng và nếu chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch. thiếu kẽm sẽ làm giảm ham muốn, vì kẽm là 1 thành phần cơ bản tạo nên hoocmon nam tính dục Testoterol. Kẽm có rất nhiếu trong con Hào biển, và các lọai hải sản như Mực ống, sò biển, hải sâm, cá ngựa, ốc vòi voi..
Trà: Trà hay cà phê làm tăng tỷ lệ tinh trùng hoạt động và tăng tuổi thọ bởi chất cafein. Trà cũng chứa nhiều mangan nên thói quen uống trà sẽ có lợi cho những người hiếm muộn.
Hạn chế Đậu nành: Một hợp chất trong đậu nành có tên là genistein có tác dụng tiêu diệt tinh trùng trước khi chúng kịp kết hợp với trứng. Chỉ cần một lượng nhỏ chất này cũng đủ để tiêu diệt các tinh trùng. Uống nhiều bia cũng không tốt vì trong bia có hợp chất tương tự như genistein.
Bỏ hút thuốc và hạn chế rượu: Hút thuốc gây rối loạn chức năng cương dương. Tinh trùng của người nghiện thuốc lá có thể có hình thể bất thường và di chuyển chậm hơn so với những người không hút thuốc. Uống nhiều rượu có thể làm giảm nồng độ testosterone và cũng làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Người vừa hút thuốc vừa nghiện rượu đặc biệt có hại cho tinh trùng so với người chỉ nghiện một loại.
Ngoài chế độ ăn, còn nhiều yếu tố khác có hại đến chất lượng tinh trùng, ví dụ cuộc sống nhiều stress, ít vận động, dùng một số thuốc, các chất độc hại trong môi trường sống.
Ăn nhiều rau quả tươi
"Chất lượng của tinh trùng bị ảnh hưởng bởi lượng chất chống ôxy hoá được hấp thụ", tác giả nghiên cứu tại Đại học New York, cho biết. Các chất chống ôxy hoá trong trái cây và rau quả có thể giúp ngăn ngừa các yếu tố độc hại khiến tinh trùng lờ đờ và mất khả năng thụ tinh cho trứng. Trong nghiên cứu trên, 48 đàn ông vô sinh và 10 đàn ông có con trong một năm qua hoàn thành bản câu hỏi về chế độ dinh dưỡng của mình. Kết quả cho thấy 83% đàn ông vô sinh ăn rất ít rau quả, tức là ít hơn 5 suất mỗi ngày, so với 40% ở đàn ông có con. Nhìn chung, đàn ông ăn ít rau quả và trái cây nhất thì có độ lưu động tinh trùng thấp nhất. Cụ thể, chất chống ôxy hoá glutathione và cryptoxanthin, có nhiều ở những sản phẩm có màu tươi sáng như rau xanh, cà chua, hạt tiêu và cam, đều giúp cho tinh trùng khoẻ mạnh. Lewis khuyên rằng nếu muốn tăng cường khả năng làm cha, đàn ông nên ăn nhiều loại rau quả trái cây khác nhau, ít nhất là 5 suất mỗi ngày. Đàn ông cũng nên tránh ngâm mình quá lâu trong bồn tắm nước nóng và hút thuốc hay cần sa, vốn đều làm tổn hại tới tinh trùng. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy dùng quá nhiều điện thoại di động mỗi ngày làm tinh trùng yếu đi. Chẳng hạn, đàn ông nói chuyện điện thoại hơn 4 tiếng mỗi ngày có mật độ tinh trùng thấp, kém lưu động và có hình dáng bất thường, so với những ai không dùng điện thoại.
Giải pháp cho các quý ông “yếu” : sử dụng các thực phẩm giàu các nguyên tố kể trên, rau xanh củ quả trái cây tươi …
VỀ THUỐC CHỮA VSN THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN
Có rất nhiều vị thuốc thuộc hàng Top ten trong điều trị chuyện ấy
liệt dương, vô sinh, không có tinh trùng, tinh trùng ít và yếu, tinh hòan teo do bệnh quai bị, thiểu năng tinh hòan.v.v….v VÌ SAO ?
Trên cơ sở Dược lý Học hiện đại, bảng phân tích thành phần dược tính hóa học của các vị thuốc đông y Bắc Kinh cho thấy, các vị thuốc của nhóm Bổ Thận và Bổ máu có rất nhiều các nguyên tố Vitamin B9 Acid Folic, B12, E, C…và khóang chất Kẽm, Mangan,Sắt, P…v…v điều đó lý giải vì sao chúng có tác dụng Kích thích Sinh Tinh Tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng kich thước tinh hòan , Phục hồi và Tăng số lượng Ống sinh tinh …từ đó mà có td Chữa trị vô sinh
Trong các vị thuốc đó thì: ĐƯƠNG QUY, THỤC ĐỊA, CÂU KỲ TỬ, THUNG DUNG, LỘC NHUNG,.. LÀ HÀHG THƯỢNG ĐẲNG
Vị thuốc Đương quy có rất nhiều B9 Acid Folic, B12 và E vượt trội só với tất cả các lọai Rau Củ Quả Trái cây khác. Là vị thuốc có tính quyết định khả năng sinh tinh, số lượng tinh trùng/ml tinh dịch… gia tăng thời hạn sống của tt
Còn Thục địa thì có hàm lượng Sắt tự nhiên cao cực kỳ gấp 4 -10 lần thực phẩm, kể cả gan bò. .cũng ko so sánh được …vì Thục địa còn có nhiều tính năng khác …bổ âm làm mát cơ thể, điều hòa đường máu …chữa bạc tóc rụng tóc…bổ ích tinh tủy
Câu kỷ tử …thì có C và Beta caroten, tinh dầu, axit amin….làm tăng số lượng tinh trùng và thể tích tinh dịch , làm tăng kích thước tinh hoàn, tăng trọng lượng buồng trứng.
Nhục thung dung thì chữa Tinh hoàn teo, giảm thiểu ống sinh tinh cực hay… giống như Vitamin E, mà hay hơn E vì nhiều tính năng khác…bổ sung chất lượng tinh dịch, nuôi dưỡng tinh hoàn…
Bài thuốc chữa trị thì khá nhiều…nhưng khác với ăn uống là ở chỗ:món ăn thì ai cũng ăn được, còn thuốc thì phải xem mạch và căn cứ vào thể trạng của từng người, cao thấp mập ốm, nguyên nhân gây bệnh, nam nũ, mức độ năng nhẹ, thời gian gây bệnh mà…quyết định Kê Toa thuốc Khác nhau cho từng người [/b][/b]
Hãy cảm ơn bài viết của Admin bằng cách bấm vào "" nhé!!!